Mon guide pratique
Le programme pour gérer mon cerveau hypersensible en 3 étapes
Impossible de charger la disponibilité du retrait sur place
La solution en 3 étapes pour reprendre le contrôle de votre cerveau hypersensible.
Vous êtes en permanence assailli d’émotions et de sensations, dont le contrôle capte toute votre énergie ? Vous êtes fatigué par cette réactivité hors norme et vos tentatives pour la masquer ?
Suivez la neuropsychologue Cathy Assenheim dans les 3 étapes de son programme sur mesure pour évaluer rapidement votre situation, puis apporter les réponses appropriées à vos difficultés quotidiennes. Grâce à ce guide perso :
- comprenez mieux les particularités de votre cerveau hypersensible (émotivité, sens exacerbés, empathie
- extrême, troubles de l’attention, etc.),
- apprenez à gérer et prévenir les débordements émotionnels, sensoriels et cognitifs,
- retrouvez confiance en vous en luttant contre la suradaptation,
- restez connecté à vos propres besoins,
- adoptez de nouvelles habitudes pour développer vos ressources physiologiques et psychologiques.
Le programme pour gérer mon cerveau hypersensible en 3 étapes
Contributeurs
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De (auteur)
Caractéristiques
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Date de parution05 mars 2026
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Paginationpages
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EAN
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Collection
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Mots-clés
Auteur
Cathy Assenheim
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