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Pratiquer la pleine conscience

10 livres

Prenez soin de vous grâce à la méditation et à la pleine conscience. Nos ouvrages, validés scientifiquement, sont rédigés par des experts internationaux et vous guident pas à pas vers une vie plus sereine, centrée sur l’instant présent, loin des turbulences du quotidien et du mental agité.

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