Dans la continuité de notre exploration de l’écothérapie et de ses principaux courants, voyons maintenant comment passer à l’action et se lancer dans cette démarche thérapeutique au contact de la nature.
Se lancer dans l'écothérapie
- À quel niveau d’engagement est-ce que je me situe ?
- À quel public je souhaite m’adresser ?
- Quelle est la typologie environnementale dans laquelle je projette d’intervenir ?
- Avec quel niveau d’affordance/d’interaction avec le vivant ?
- En lien avec quel modèle psychothérapeutique ?
Ressources offertes à télécharger, issu du livre L'écothérapie
📑 L’arbre décisionnel avec tous les conseils des auteurs pour vous lancer. Téléchargez →
📑 Découvrez également la checklist des choses à ne pas oublier avant de commencer votre séance d'écothérapie. Téléchargez →
🎧 Thomas Busigny – Quand la nature devient thérapeute
💬 Et si la nature pouvait participer activement à la santé mentale ?
Dans cette interview, Thomas Busigny, docteur en psychologie et psychothérapeute, partage une réflexion éclairée sur les écothérapies, une approche innovante qui relie le soin psychique à la relation au vivant.
Loin des simples balades en forêt, il expose comment l’environnement naturel peut favoriser la régulation émotionnelle, restaurer l’attention et soutenir la résilience psychique. Ancrée dans la recherche scientifique et l’expérience clinique, sa démarche s’adresse à tous les professionnels désireux d’intégrer le vivant comme médiateur thérapeutique.
Une écoute indispensable pour celles et ceux qui s’interrogent sur cette nouvelle forme d’accompagnement intégratif, à la croisée de la psychologie, des neurosciences et de l’écologie humaine 🌿.
Les auteurs du livre L’écothérapie sont tous membres et fondateurs de l’association Terra Sylvia, qui offre deux parcours de formation pour vous permettre d’acquérir les compétences qui vous aideront à vous lancer :
- l’un pour les thérapeutes qui souhaitent ajouter l’écothérapie à leurs dispositifs thérapeutiques,
- et l’autre à destination des professionnels de l’accompagnement qui souhaitent s’engager dans la promotion de la santé par le contact avec la nature.
Vous trouverez sur le site de terrasylvia.com de la documentation, des références et le descriptif des différents parcours de formation. En outre, tous les auteurs se tiennent à votre disposition pour répondre à vos questions. N’hésitez donc pas à les contacter ! (Vous trouverez leurs coordonnées sur le site de Terra Sylvia).
